penyebab penyakit jantung dan gejala sakit jantung

Penyebab penyakit jantung

Penyakit jantung merupakan pembunuh nomor satu di dunia. Pasalnya, menurut peramal tarot Baby Djenar, jantung akan marak diderita masyarakat pada 2013. Bagaimana  penyebab penyakit jantung?

Beberapa penyakit diprediksi akan marak pada 2013 oleh pakar tarot Baby Djenar, salah satunya penyakit jantung. Serangan jantung itu sendiri merupakan tersumbatnya pasokan darah otot jantung, sehingga terjadinya serangan pada jantung. Serangan jantung adalah hasil akhir aterosklerosis dalam arteri koroner yang memasok otot jantung dan dilalui oleh nyeri pada bagian dada (angina).

Kenali gejala sakit jantung


Untuk mewaspadai serangan jantung datang, kita harus mengenal gejala-gejala dari penyakit jantung. Jika Anda merasakan nyeri yang parah, berat, dan menekan pada bagian dada, itu merupakan gejala awal dari adanya serangan penyakit jantung. Tak hanya itu, mereka yang terserang jantung pada umumnya berkeringat dingin, kulit pucat, terasa mual, dan sesak napas. Hal ini harus sesegera mungkin harus ditangani dokter di rumah sakit.



“Sekira satu dari lima orang tidak mengalami nyeri dada dalam serangan jantung. Namun, mungkin ada gejala lain seperti sesak napas, pingsan, berkeringat, dan kulit pucat. Pola gejala ini disebut dengan serangan jantung diam-diam,” kata Dr. Miriam Stoppard dalam buku Panduan Kesehatan Keluarga.



Untuk mendiagnosis serangan jantung, penderita akan diambil sampel darah dan akan terlihat dari elektrokardiogram (EKG) apakah orang tersebut menderita penyakit jantung atau tidak.

Manfaat jalan pagi ? Salah satu cara mencegah diabetes

Ingin terbebas dari risiko diabetes tanpa mengeluarkan biaya? Rutin jalan pagi saja. Selain tubuh sehat, diabetes pun menyingkir.

Hasil penelitian yang dipublikasikan Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology menjelaskan bahwa  dibanding Anda hanya memegang remote di depan televisi, akan lebih baik melakukan jalan pagi saat libur.  Alasannya, karena hal itu ternyata bisa mengurangi risiko penyakit diabetes tipe 2.

Para peneliti dari Lawrence Berkeley National Laboratory meminta 15.045 pejalan kaki dan 33.060 pelari berusia antara 18 dan 80 untuk melaporkan hasil  berjalan atau jarak berlari mereka, sambil  tetap memantaunya terus. Kondisi itu dilakukan agar peneliti bisa menghitung berapa energi yang habis terbakar oleh tubuh mereka. Pada awalnya, penelitian yang berlangsung lebih dari enam tahun itu, ditemukan tidak ada peserta yang didiagnosa menderita diabetes.  Sehingga, pada akhir penelitian tersebut, peneliti menyimpulkan bahwa berjalan pagi  baik untuk mencegah penyakit diabetes. Demikian seperti dilansir Mens Health.

Kemudian, terkait hasil kesimpulan dari penelitian ini, bahwa badan yang terus aktif adalah kunci dari pencegahan diabetes. Hal ini karena terus terbakarnya kalori dalam tubuh yang membuat mereka terjauh dari penyakit diabetes. Selain itu, hasil penelitian ini juga merekomendasikan agar minimal satu kali dalam seminggu jalan pagi untuk mengubah lemak dalam tubuh menjadi energi yang positif dalam tubuh.

Sumber :  http://health.okezone.com/read/2013/04/07/486/787675/inilah-cara-mudah-terhindar-diabetes

posisi seks ketika hamil : gambar posisi seks